โรคเบาหวานป้องกันได้
ใครไม่อยาก เป็นเบาหวาน อ่าน ตรงนี้
โรคเบาหวาน สามารถป้องกันได้ หากทำตามนี้ โอกาส เป็นเบาหวาน ลดลง ร้อยละ 70
1 ออกกำลังกาย วันละ 45 นาที
2 ลดอาหารไขมันสูง
3 ลดน้ำหนัก ใน คนอ้วน
โรคเบาหวาน สามารถป้องกันได้ หากทำตามนี้ โอกาส เป็นเบาหวาน ลดลง ร้อยละ 70
1 ออกกำลังกาย วันละ 45 นาที
2 ลดอาหารไขมันสูง
3 ลดน้ำหนัก ใน คนอ้วน